Hinfallen,
Aufstehen,
Krone richten,
Weiter gehen…
Auf diesen Spruch seid ihr sicher auch schon gestoßen – und tatsächlich hat er so viel Wahres in sich.
Selbst hab ich erst wieder erfahren dürfen,
wie es sich lohnt…
sich seinen Schatten aktiv zuzuwenden…
sie anzuschauen…
sie zu durchleuchten…
sie anzunehmen…
Gefühle zuzulassen…
Wandlung erleben zu dürfen…
los zulassen!
Und dann?
vergesst nicht…
AUFSTEHEN!
AUSRICHTEN!
WEITERGEHEN!
Ich hab es oft vergessen – das Aufstehen, das Ausrichten und das Weitergehen… Disziplin ist nicht gerade eine meiner Stärken. Allein das Wort Disziplin, stellt bei mir all meine Nackenhaare auf 😉
Aber mit Achtsamkeit kann ich viel anfangen.
Achtsamkeit mir gegenüber – schlussendlich für mich das Gleiche wie für viele Disziplin.
Wenn ich achtsam mit mir bin…
achte ich auch darauf…
nicht zu verharren…
nicht stecken zubleiben…
oder mich zu verlieren…
Nein, wenn ich achtsam bin mit mir, dann steh ich auf, richte mich neu aus und gehe weiter!
Und dann?
dann…
komm ich an – in MIR…
werde ich EINS mit Mutter Erde…
bin ich LIEBESdienerin für unser Universum…
bin ich GESCHENK…
…und das LEBEN wird ECHT und LEBENDIG…
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